食欲がもうどうにも止まらない。 秋だから? 秋だからだろう。 いや、真面目に考察するとダイエットを始めてから体が求める消費カロリー増加が原因だろう。 成人男性の基礎代謝1500kcalに加え、外回り営業で700kcal(Apple Watch調べ)と仕事終わりのランニ…
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